Срочно! Пожалуйста! 4-5 предложений на тему " О правильном кормлении ".

Правильное кормление это главный фундамент для приобретения здорового тела, но к сожалению, не каждый уделяет этому подабающее внимание. Рациональное питание не только полезно, как считают большая часть людей это единственным плюсом, но и аппетитно. Правильное кормление  определенные и неизменные часы приема пищи. При этом еда распределяется в течение суток по количеству калорий, комплекту химических элементов содержащихся в пище. Не считая того, обязательно учитывается набор блюд и их количество. Зрелым и физически здоровым людям специалисты по правильному кормленью рекомендуют быть в течение суток три либо четыре раза. При некоторых заболеваниях, связанных в главном с пищеварительной системой стоит питаться 5, шесть раз в денек. Дневная норма пищи распределяется таким образом: легкий завтрак, равный приблизительно трети всей дневной нормы; плотный обед и ужин, составляющий четверть дневной нормы. Большинство диетологов сходятся во воззреньи, что 4-х разовое кормленье самый верный выбор. Такая система правильного кормления позволяет организму более оптимально усваивать полезные вещества и витамины. 

Удачи в ДЗ!!!