Помогите пожалуйста. Нужно составить небольшой текст по этому плану. На каждый

Помогите пожалуйста. Необходимо составить небольшой текст по этому плану. На каждый из подпунктов необходимо максимум 3-5 предложения. Весь текст обязан быть на 2-3 минутки

1) стресс определение
2) виды стресса
3) методы снижения стресса
4) механизмы стресса: адоптивные и не адаптивные

Задать свой вопрос
1 ответ
1.Состояние завышенного напряжения организма как защитная реакция на разные неблагоприятные причины (голод, холод, физические либо психологические травмы и т. п.)
2.1 Виды стресса
2 Эустресс и дистресс
3 Физиологический стресс
4 Психологический стресс и его разновидности
5 Иные типы стресса
3.способы снижения: а
нтистрессовое дыхание, релаксация, отвлечение внимания,смена обстановки,успокаивающие движения,физическая активность,возлюбленная музыка
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт