что дает великую удовлетворенность человеку

Три вида гормонов дофамин, серотонин и эндорфин дают человеку удовлетворенность и счастье. Чтоб все эти гормоны были в организме в норме  главно рационально кормиться,  быть  на физическом уровне активным, соблюдать режим денька, много гулять на свежем воздухе,  иметь хобби или любимое дело, любить и быть возлюбленными.

Многие мыслят что удовлетворенность может быть только материальной .Но это является не правдой так как у всех своя удовлетворенность кого-то веселит то что он кому - то помог,а для  кого-то удовлетворенность приносит искренний разговор с наилучшим другом.Собственно мне больше радости даёт мир во всём мире.