Сколько необходимо спать чтоб на последующий день быть бодреньким?

Сколько необходимо дремать чтоб на последующий денек быть бодреньким?

Задать свой вопрос
2 ответа
Чтоб проснуться бодрым на последующий денек, необходимо зайти на особый веб-сайт, в котором можно поглядеть фазы сна, в которых написано время, в которое лучше всего лечь спать, чтоб проснуться бодрым.

А так в целом 8-9 часов.
Татьяна Шульдингер
спасибо
От 6 до 8 часов. Обычно это здоровый сон человека
Tolja Nushtaev
Спасибо
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт