какие шесть этапов управления собой есть?

Умение достигать собственных целей.
Повышение силы воли.
Повышение скорости мышления.
Стрессоустойчивость, управление ужасом, отключение боли.
Способность удерживать начатое дело.
Коммуникативные способности (переговоры, реализации, публичные выступления).
Способность скоро усваивать информацию.
Умение концентрироваться.
Наблюдательность.
Интуиция.
Чувствительность.
Способность определять дедлайн собственной ответственности.
Состояние вовлеченности своим делом.
Познавательная актуальна активность.
я размышляю что эти,но я точно не уверен