Безотлагательно,прошу Пошевелить мозгами какие верховодила ЗОЖ более применимы в нашей жизни,а какие

Безотлагательно,прошу
Пошевелить мозгами какие управляла ЗОЖ более применимы в нашей жизни,а какие наименее и как это поменять(к примеру:есть верховодило не посиживать перед экраном чего-то то ни было более 2 часов в день.Но это нереально.Значит непременно делать гимнастику для тела и глаз в перерывах; Или сколько вправду необходимо пить воды в денек,когда и как)
Привести очень много образцов(как можно больше )

Задать свой вопрос
1 ответ
Активное движение; Равновесное кормленье; Очистка организма и его укрепление;
Процессы культивирования здорового мышления и развития силы воли;
Рвение к получению новых знаний о собственном здоровье.
Одеваться по погоде.
Настоящий, здоровый сон.
Дышать свежим воздухом(не делается вообще).
Услаждаться спокойной музыкой(спокойствие, избавление от стресса)
Больше смеяться
Не курить
Отрицаться от алкоголя(вред на печень)
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт