Сколько раз в неделю обязана быть утренняя тренировка чтобы похудеть и

Сколько раз в неделю должна быть утренняя тренировка чтобы похудеть и подтянуть тело? Либо можно вообще каждый денек заниматься?

Задать свой вопрос
1 ответ
Занимайся каждый денек понемногу. И тогда твоё тело будет в отличной форме
Борис
Можно полтора часа заниматься?
Оксана Езниско
Ответь, пожалуйста
Диана
Я размышляю не стоит. можешь позаниматься допустим с утра минут 20 и вечером тоже так же приблизительно. Этого хватит. Но если почувствуешь вялость, то непременно почивай. Не перегружай свой организм
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт