1 ответ
Аля Завельская
Профессионалы советуют заняться спортивной подготовкой - бежать, плавать, кататься на коньках, пренебрегать на некое время о диетах и голодании, избегать стрессов и перегрузок.- Оказавшись в горах, следите за своим рационом: содержание углеводов в ежедневном рационе обязано быть больше на 10-15%, а количество витаминов - в 2-3 раза. То есть не отвергайте для себя в наслаждении съесть излишнюю тарелочку макарон, овсянки либо риса, налегайте на жёлтые и зелёные овощи и изделия из пытки грубого помола.Вот здесь-то и удовлетворенность для сладкоежек - очень кстати будет глюкоза: сладостное и шоколад не баловство, а необходимость для тех, кто предпочитает активный отдых в горах.
, оставишь ответ?
Похожие вопросы
-
Вопросы ответы
Новое
NEW
Статьи
Информатика
Статьи
Последние вопросы
Анна хорошо учится у неё много подруг свободное от учёбы время
Обществознание.
10) Килограмм конфет дороже килограмма печенья на 52 р. За 8
Математика.
Во сколько раз число атомов кислорода в земной коре больше числа
Химия.
Составить монолог от имени дневника двоечника 7-10 предложений
Русский язык.
Рассматривая литературный язык как сложное взаимодействие книжного языка и разговорного,В.И.Чернышёв горячо
Разные вопросы.
Арабы входят в __________________ групп народов. Местом расселения арабов с незапамятных
Разные вопросы.
Грузовой автомобиль марки краз за одну поездку может доставить 7.500 кирпичей
Математика.
Определить предложения какие они по цели высказывания и по интонации
Русский язык.
"Три толстяка" Называли эту площадь Площадью Звезды последующей причине.
Русский язык.
на одной грядке коротышки посадили 3 ряда морковок по 8 штук
Разные вопросы.
Облако тегов