как приспособиться в горах

Как приспособиться в горах

Задать свой вопрос
1 ответ
Профессионалы советуют заняться спортивной подготовкой - бежать, плавать, кататься на коньках, пренебрегать на некое время о диетах и голодании, избегать стрессов и перегрузок.- Оказавшись в горах, следите за своим рационом: содержание углеводов в ежедневном рационе обязано быть больше на 10-15%, а количество витаминов - в 2-3 раза. То есть не отвергайте для себя в наслаждении съесть излишнюю тарелочку макарон, овсянки либо риса, налегайте на жёлтые и зелёные овощи и изделия из пытки грубого помола.Вот здесь-то и удовлетворенность для сладкоежек - очень кстати будет глюкоза: сладостное и шоколад не баловство, а необходимость для тех, кто предпочитает активный отдых в горах.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы
Анна хорошо учится у неё много подруг свободное от учёбы время

Обществознание.

10) Килограмм конфет дороже килограмма печенья на 52 р. За 8

Математика.

Во сколько раз число атомов кислорода в земной коре больше числа

Химия.

Составить монолог от имени дневника двоечника 7-10 предложений

Русский язык.

Рассматривая литературный язык как сложное взаимодействие книжного языка и разговорного,В.И.Чернышёв горячо

Разные вопросы.

Арабы входят в __________________ групп народов. Местом расселения арабов с незапамятных

Разные вопросы.

Грузовой автомобиль марки краз за одну поездку может доставить 7.500 кирпичей

Математика.

Определить предложения какие они по цели высказывания и по интонации

Русский язык.

"Три толстяка" Называли эту площадь Площадью Звезды последующей причине.

Русский язык.

на одной грядке коротышки посадили 3 ряда морковок по 8 штук

Разные вопросы.

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт