Здравствуйте! Скажите пожалуйста как написать реферат про олимпиаду по физической культуре.

 в исходной школе является двигательная система человека с обще развивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются  физические  свойства, осваиваются определённые двигательные деянья, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.       Цели курса: укрепление здоровья, улучшение выправки, стопы, содействие гармоническому физическому развитию, ----------------  21ч.Лыжная подготовка-----------------------------------------------------  30ч.                                         Итого --------------------------------------  102ч.Вариативная часть распределена последующим образом:Подвижные  забавы с элементами спортивных игр-------------------12ч.Гимнастика с элементами акробатики--------------------------------  3ч.Лыжная подготовка-------------------------------------------------------  9ч.    Содержание программного материалаОсновы познаний о физической культуре, умения и способности, приемы закаливания, методы саморегуляции и самоконтроля.1. Природные основы.Главные формы движения, напряжение и расслабление мускул при исполнении упражнений. Исполнение главных движений с разной скоростью. Выявление работающих групп мускул. Изменение роста, веса и силы мускул.2. Социально-психические основы.Комплексы упражнений на развитие физических свойств и управляла их исполнения. Обучение движениям. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями. Исполненье актуально главных навыков разными способами и с изменением амплитуды. Контроль за корректностью исполненья физических упражнений, тестирование физических свойств.3. Приемы  закаливания.  Способы  саморегуляции  и  самоконтроля.Водные процедуры. Овладение приемами саморегуляции, связанными с умением расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и регуляция