Помогите Написать реферат по физической культуре по теме Гемнастика 5 класс

Гимнастика от греч. упражняю, тренирую один из более модных видов спорта и физической культуры.

К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, эстетическая, командная.
Два самых всераспространенных это:спортивна и художественная.
Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика один из древних видов спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в свободных упражнениях.

Гимнастика является технической основой многих видов спорта, подходящие упражнения врубаются в программу подготовки представителей самых различных спортивных дисциплин. Гимнастика не только дает определенные технические способности, но и вырабатывает силу, упругость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика  вид спорта, исполнение под музыку разных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка , обруч, мяч, булавы, лента).

В заключительное время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях употребляются или сразу два вида предметов (к примеру  обручи и мячи) или один вид (5 мячей, пять пар булав). Фавориты определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Ранее выступали под фортепиано либо один инструмент. Теперь употребляются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера.Классическое многоборье (4 упражнения)  олимпийская дисциплина. Не считая многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном главенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (не считая Олимпийских игр).

Выступления оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из самых роскошных видов спорта.