Виды планирование в спорте

Планирование на различных шагах многолетней спортивной подготовки осуществляется в последующих формах:

1) оперативное (отдельное тренировочное занятие, микроцикл).

2) текущее (мезо-, макроциклов, тренировочного года);

3) четырехлетнее (олимпийский цикл),

4) перспективное (долголетней тренировки - 8-12 лет);

В долголетнем планировании спорта выделяют последующие циклы: исходный, предрекордный (до результата мастера спорта), рекордный (до результата мастера спорта международного класса), заканчивающий, когда происходит постепенное прекращение занятий великим спортом.

При четырехлетнем планировании (олимпийский цикл) спортсмену по годам ставятся определенные цели и задачки с учетом заслуги им наивысшей спортивной формы в период олимпийских игр.