что делать если поступил сигнал о приближении через 30-40 минут цунами,

Когда поступит сигнал об опасности цунами, реагируйте безотлагательно. Каждую минутку используйте для обеспечения собственной безопасности и охраны окружающих людей. Вы сможете располагать временем от нескольких минут до получаса и более, поэтому, если будете действовать спокойно и обдуманно, можете увеличить Ваши шансы уберечься от воздействия цунами. 
Если находитесь в помещении, немедленно покиньте его, предварительно выключив свет и газ, и переместитесь в неопасное место. Наикратчайшим методом переберитесь на возвышенное место вышиной 30-40 м над уровнем моря либо скоро переместитесь на 2-3 км от берега. Если Вы едете на автомобиле, следуйте в безопасном направлении, забрав по пути следования бегущих людей. При невозможности укрыться в безопасном месте, когда времени на перемещении не осталось, поднимитесь как можно выше на верхние этажи здания, закройте окна и двери. Если есть возможность, переберитесь в более надежное здание. 
Если Вы будете укрываться в помещении, помните, что более неопасными зонами числятся места у капитальных внутренних стенок, у колонн, в углах, интеллигентных серьезными стенами. Уберите от себя рядом стоящие предметы, которые могут свалиться, неподражаемо стеклянные. Если Вы все-таки оказались вне помещения, постарайтесь забраться на дерево или укрыться в месте, которое менее подвержено удару. В крайнем случае, необходимо зацепиться за ствол дерева либо крепкую преграду. 
Оказавшись в воде, освободитесь от обуви и намокшей одежды, пробуйте зацепиться за плавающие на воде предметы. Будьте внимательны, так как волна может нести с собой большие предметы и их обломки. После прихода первой волны подготовьтесь к встрече со 2-ой и последующими волнами, а если есть возможность, покиньте опасный район. При необходимости окажите первую мед помощь пострадавшим.

Никогда не спускайтесь к морю, чтоб поглядеть на обнажившееся при цунами дно либо поглядеть на цунами. 

Если вы увидели признаки цунами , у вас не больше 10-ка-иного минут на спасение: скорость волны в прибрежных водах - 50-100 км/ч. Необходимо сходу же, по пути извещая иных (но не поднимая панику), уходить на наиблежайшие возвышенности - на высоту не менее 30-40 метров. 

При этом на возвышенности взбираться следует вверх по склону, а не по долинам рек, впадающих в море, т. к. реки сами могут служить проводником для аква вала, несущегося против их течения.

Если вблизи нет возвышенности, необходимо удалиться от берега моря на расстояние 2-3 километра.

Судам, находящимся в прибрежных водах либо стоящим на якоре на открытом рейде или в бухте с широким входом, а тем более у причала, при опасности цунами следует безотлагательно уйти в океан за 50-метровую изобату.

Если находитесь в помещении, немедленно покиньте его, за ранее выключив свет и газ, и переместитесь в неопасное место. 

Путь должен быть по склонам холмов или гор, а не по берегам рек и ручьёв. Если возвышенностей рядом нет, необходимо успеть уйти от берега не меньше, чем на 2-3 километра.

Безотлагательно покинуть зону вероятного удара волны и еще более необъятную местность затопления - основная и самая неотложная мера обеспечения безопасности. Если это не удается, или нет уверенности в достаточности удаления от берега, полезны следующие действия:

Постарайтесь подняться на самое возвышенное место, или - на верхние этажи более прочных домов либо других сооружений. Особенно устойчивы дома на сваях, а также строения, защищенные волноломами.

Если нет поблизости нужных строений, необходимо скрываться за любую преграду, которая может защитить от передвигающейся воды: дорожная насыпь, великие камни, деревья (превосходнее более отдаленные и крепко устоявшиеся).

Старайтесь держаться за дерево, камень либо иные выступающие предметы, по другому воздушная волна и потоки воды могут протащить тебя по камням, иным жестким предметам, стукнуть об их, а возвращающаяся вода может унести в океан (море). 

Надобно подняться на самое возвышенное место, или - на верхние этажи наиболее крепких домов либо других сооружений.

Неподражаемо устойчивы дома на сваях, а также строения, защищенные волноломами.

Безотлагательно покинуть зону возможного удара волны и еще более обширную местность затопления - основная и самая неотложная мера обеспечения безопасности.

Есть такое понятие, как вторичное последствие катастрофы. Не считая обыденного для стихийного бедствия риска пожаров, химических и иных загрязнений (последствия промышленных разрушений), местность затопляется морской водой (это означает ещё и засоление земли), и сильные потоки воды идут по долинам рек, размывая насыпи дорог, смывая мосты и вызывая оползни.

В таковой ситуации лучше всего оказаться подальше от берега океана но что главно - в любую сторону от береговой кромки.

Суда, успевшие отойти на 6-8 км от береговой черты, будут в безопасности. Правда, если кораблю не подфартило и он оказался над эпицентром подводного землетрясения (которое почаще всего и вызывает катастрофическую волну), то команда может быть сбита с ног, могут пострадать механизмы и оборудование.