составьте памятку управляла работы с компом

1). Избрать бра вильнув позу (прямо против экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз иди чуток ниже). 2). Соблюдать расстояние от глаз до монитора-55-60 см (расстояние вытянутой руки). 3). Избрать комфортное кресло. 4). Вышина сидения кресла обязана быть таковой, чтоб руки, положенные на клавиатуру, были размещены горизонтально. 5). Каждый час делать перерыв на 15-20 минут. 6). Смотреть за дыханием. 7). Делать упражнения для глаз