Как набрать мышечную массу

Как набрать мышечную массу

Задать свой вопрос
2 ответа

Для того чтоб набрать мышечную массу, нужно заниматься спортом. Бежать каждый денек желательно,на скакалке прыгать делать подтягивания,пользоваться гантелями.Еще лучше запишись на тренажерный зал, там  разные группы мускул можно качать.

Ну например кормясь полезными и питательными фруктами и овощами и дотрагивается либо трениться то наберёшь ее за 1 либо 1,5 месяца
Анастасия Гонсиоровская
Незанято
Танюха Тадаускас
Ой
Агата Тевосян
Не зачто*
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт