Ребятки помогите пожалуйста:Какой обязана быть частота сердечных сокращений (ЧСС) на занятиях

Ребятки помогите пожалуйста:
Какой обязана быть частота сердечных сокращений (ЧСС) на занятиях с оздоровительной целью?
1) 70-80 уд/мин 2) 90-110 уд/мин
3) 120-140 уд/мин 4) 170-180 уд/мин

Задать свой вопрос
1 ответ
Количество (объем) физических упражнений должен быть таким, чтоб он ..... которые увеличивают ЧСС от 100 до 170-180 уд/мин, в зависимости от возраста и ... Рекомендуемая частота сердечных сокращений при занятиях ...
Олеся Шендорова
Я числа написала!
Сиркеджян Кира
Мне четкий ответ нужен
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт