Ребят, я разумею что вопрос не по теме, но подскажите! Подскажите,

Ребят, я разумею что вопрос не по теме, но подскажите! Подскажите, как верно держать ноги при лазании по канату? Быстро сдавать будем, а ноги держать правильно не умею. Подскажите, как их держать, чтоб залезть на канат. Заблаговременно спасибо!

Задать свой вопрос
1 ответ
Если по стене то ноги на стену руки на канате и так ввысь (главное не побаивайся не упадёшь)
Но если просто канат без стенки то нужно зацепиться ногами за канат (за удобное место) и руки на вверху и потихонечку за лазить у нас так за лазили)
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт