Как выучиться делать кувырок вперёд и вспять поэтапно

Как выучиться делать кувырок вперёд и назад поэтапно

Задать свой вопрос
София Мильруд
Необходимо резко делать и держать ноги при кувырке.
1 ответ
Основное не необходимо волноваться если ты побаиваешься этого делать. Для начала необходимо сосредоточиться, сесть. Поставить руки перед собой сделать вдох и оттолкнуться и тогда у тебя все получится. Чтоб сделать кувырок назад через правое плечо ты должна сосредоточиться, сесть на корточки и обхватить руками ноги, т.е. как бы прижать из руками. А поэтому ты раскачиваешься и поворачиваешь через правое плечо. Поначалу будет не получатся, но не надобно растраиваться, со временем выучишься и все будет получатся!
Денис Шавыро
Мы, делая кувырок вспять, не обхватываем ноги руками и поднимаем их при кувырке вверх делая упор на руки.
Stepan Divlev
Каждые по разному делают, меня учили так
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт