Привет) Мне нужна помощь..Помогите пожалуйста составить реферат на тему: собственная гигиена и

Учебник по ОБЖ не читал, но по походной практике помню, что простуда лечится отваром новых еловых или сосновых побегов (светлозеленые шишечки на концах ветвей), так как в них много эфирных смол (но надобно учитывать, что это мочегонное, то есть не на ночь давать), отравление - два пальца в рот и нажать на корень языка до рвоты, а позже воды с марганцовкой литра три. Испытано - подсобляет при всех отравлениях. Диарея - 4-5 горошин темного перца проглотить, через 5 мин. все как рукою снимает. Про чистотел и подорожник молчу - все знают. Порезы - раствор ст.л. соли на стакан воды - дизинфекция ран. На крайняк моча (не эстетично, зато действенно). Клещи - целофан+масло либо петелька. Больше ничего такового на природе не приключается. Да, надо заблаговременно уточнить у родителей про приобретенные заболевания и про всякие аллергии. Но, как указывает опыт (8 лет малышей водил в походы), на природе в хорошей компании все болезни забываются. А если детки чего-то сильно хотят, то они все одинаково это устроят, потому надо организовать самому, чтоб под вашим контролем (купание, костер, лазанье по скалам). И чем прытче и посильнее умотаешь ребенка за денек, тем крепче он почивает, тем меньше он недомогает, тем меньше остается сил на дурь и тем охотнее он проведет вечер у костра, а не в компнаии балбесов и тем охотнее он попрется с вами в поход в след. раз.