сообщение на тему значение физических свойств в жизни человека

Одной из основных задач, решаемых в процессе физического воспитания, является обеспечение оптимального развития физических качеств, присущих человеку. Физическими свойствами принято называть врожденные (на генном уровне унаследованные) морфофункциональные свойства, благодаря которым вероятна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности. К главным физическим качествам относят мышечную силу, быстроту, выносливость, упругость и ловкость.Применительно к динамике конфигурации характеристик физических свойств употребляются термины развитие и воспитание. Термин развитие описывает природный ход конфигураций физического качества, а термин воспитание предусматривает активное и направленное воздействие на рост показателей физического качества.В современной литературе употребляют термины физические свойства и физические (двигательные) возможности. Но они нетождественны. В самом общем виде двигательные способности можно разуметь как личные необыкновенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека. Базу двигательных способностей человека составляют физические качества, а форму проявления двигательные умения и способности. К двигательным способностям относят силовые, скоростные, скоростно-силовые, двигательно-координационные возможности, общую и специфическую выносливость. Нужно держать в голове, что, когда говорится о развитии силы мускул либо быстроты, под этим следует понимать процесс развития подходящих силовых либо высокоскоростных возможностей