Помогите заполнить таблицу по ОБЖ

Лечебные растенияЦелебные свойства растенийПравила применения в походных критериях
Крапива
Крапива заходит в состав многих аптечных сборов. Растение очень сильно сгущает кровь ее свертываемость значительно увеличивается. Зато данное свойство этой жгучей травы обширно применяется при необходимости остановить кровотечение. Используют ее и при лечении гноящихся ран и язвочек (их посыпают порошком из листиков крапивы, высушен-ных на солнце) растение об-ладает превосходными бактери-цидными свойствами. В ней так много витаминов (A, С, K, B1, B2, B3) и различных микроэлементов (медь, железо, кальций), что одно только это растение способно веско восполнить суточную потребность человеческого организма в них. Чай с крапивой владеет общеукрепляющими и мочегонными свойствами. Также используют чай с крапивой как слабительное средство. Ведь в походе нередко приключаются запоры из-за перенесенных организмом стрессов, а конкретно: смены обстановки, без режимного питания, неудобств с принятием туалета, неимением условий для ухода за собой. Крапива подсобляет против отеков, необыкновенно если человек переносит длинные дневные переходы. При поддержки крапивы можно укрепить сердечко. Листья крапивы владеют крово-останавливающим деяньем и способствуют заживлению ран. Прикладывают к ране свежайшие измельчённые листья.
Подорожник
В листьях подорожника содержится каротин, витамины С и К, лимонная кислота, фитонциды, ферменты, гликозид аукубин, горьковатые и дубильные вещества. Подорожник используются как мочегонное, потогонное, обезболивающее, антивосполительное, противоопухолевое, антимикробное и успокаивающее. Сок новых листьев подорожника эффективен в лечении язвенной хвори желудка и двенадцатиперстной кишки, приобретенных гастритов. Свежие размельченные листья подо-рожника используются при ранениях, ушибах, ожогах, укусах насекомых как кровоостанавливающее средство.
Размельченные до сока листья подорожника прикладывают на пораженное место, меняя повязку через 23 часа;
Укусы пчел, ос, шмелей и даже гадюк сок подорожника снимет боль и предотвратит отеки.

Полынь
жаропонижающее, противосудорожное, антивосполительное, болеутоляющее, желчегонное, ранозаживляющее средство. Она восстанавливает давление, послабляет, оказывает снотворное действие. Подсобляет также полынь от червей. Полынь горьковатая--столовая ложка сухой на стакан воды, если свежая-в 2 раза больше, берутся цветущие маковки, если их нет, то любые доли. Доводится до кипения, настаивается немножко. Горькая полынь помогает от укуса скорпиона, землеройки и отравления болиголовом (если ее пить с вином), а также от отравления грибами. Опрыскивание горьковатой полынью отгоняет мошек.
Берите только горькую полынь, поэтому как встречается типы полыней, которые ядовиты.
Иван-чай (иван-чай)
Употребляется отвар из листьев Иван-чая, он подсобляет при воспалительных процессах ЛОР-органов, унимает боль при желудочных спазмах, действует в качестве усыпительного. Эффек-тивное обволакивающее, антивосполительное, ранозаживляющее, успокаивающее, кровоостанавливающее и слабительное средство. Настой из листьев с успехом употребляют при заболеваниях ротовой полости, таких как стоматит, боли в горле, ангина, подсобляет справиться с негатив-ными последствиями дисбакте-риоза кишечника и восстановить флору.