Как осознать что человек волнуется?И как снять волнение?

Как осознать что человек беспокоится?

1)У него могут потеть руки,и если в тот момент брать человека за руку то ты почувствуешь что она влажная

2)Дрожь в гласе,не что так не выдает волнение человека как дрожь в гласе

3)Может быть дрожь в коленках и вообщем во всем теле

4)Так же у человека сильное сердцебиение начинается

5)Он начинает потеть,может появиться испарина на лбу

6)Могут раздуться ноздри

И как снять волнение?

Если ты увидела что человек беспокоится,пробуй перевести беседу в иное русло,чтоб он немножко угомонился...

Если тревожишься ты, пробуй сделать глубочайший вдох носом и выдох ртом несколько раз,мне посещало подсобляло...

Можешь опьянеть немножко воды тоже успокаивает....