Помогите пожалуйста рассчитать калорийность 150 гр творога, если хим состав:

Помогите пожалуйста высчитать калорийность 150 гр творога, если химический состав:
белков 10%, жиров 18%, углеводов 5%.

Задать свой вопрос
1 ответ

Поначалу определим сколько белков, жиров и углеводов в граммах в составе творога.

Белок 10% = 150*10/100=15 грамм

жиры 18%= 150*18/100= 27 грамм

углеводы 5% = 150*5/100= 7,5 гр

сейчас, беря во внимание что в 1 г жира 9,29 ккал, то в 27 г  :  27*9,29= 250,83 ккал

в 1 г белка 4,1 ккал, то в 15 г: 15*4,1= 61,5 ккал

в 1 г углеводов 4,1 ккал, то в 7,5 г: 7,5*4,1= 30,75 ккал

Означает в 150 г творога  250,83+61,5+30,75= 343,08 ккал.

Slavik Telembaev
Может быть вы понимаете,как р энергетическую ценность нетто 1 кг свежайшего картофеля, химический состав которого последующий (в %): азотистые вещества 1,5, крахмал 18, зола 1, сахар 1,5, клетчатка 1, кислоты 0,2. Усвояемость принять в среднем за 92 %.
Тема Бирункин
можно пробовать. но это длинно)
Анастасия Махнутина
Прошу вас,я не разумею вообщем. Здесь жиров,ни углеводов...
Генка Козовой
калорийность азотистых веществ и золы не смогла отыскать. в образцах расчетов их не учитывают.
Вадим
Считаем содержание веществ в граммах в составе 1 кг картофеля,только принимаем его не за 100% а за 92 % (по пропорции).
Руслан Иратов
получается углеводов - (крахмал+сахар) 212 грамм, клетчатки 11 грамм, кислот 2,2 грамма. Умножаем на каллории и получаем : углеводов 848 ккал, клетчатки 22 ккал, кислоты 6,6 ккал. Все складываем и получаем 876,6 ккал предположительно в 1 кг картофеля.
Агата Дидилева
Спасибо громадное для вас)
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт