На какой лыжный ход похож подъем скользящим шагом?

Скорее всего коньковый

При передвижении на лыжах по пересеченной местности спортсменам-лыжникам, путешественникам и школьникам во время прогулок приходится преодолевать подъемы различной крутизны, длины и рельефа. Во время обучения и соревнований по лыжным гонкам употребляются в основном методы подъемов по лыжне, обеспечивающие высшую скорость передвижения (скользящим беговым и ступающим шагом). В очень редчайших случаях на коротких крутых участках трассы при слабой подготовке либо неудачной смазке спортсмены вынужденно переходят на наименее прыткие методы подъемов - "полуелочкой" и "елочкой". Туристы и школьники во время прогулок, при передвижении без лыжни, по-былому достаточно нередко пользуются подъемами "полуелочкой", "елочкой" и даже "лесенкой".

Выбор способа преодоления подъемов зависит не только от их крутизны; важную роль играют и другие причины: сцепление лыж со снегом, физическая и техно подготовленность лыжника, ступень его утомления в данный момент и состояние лыжни. При благосклонном стечении событий квалифицированные лыжники преодолевают подъемы крутизной до 5 попеременным двухшажным ходом, не снижая соревновательной скорости. В иных менее благосклонных критериях даже на более пологих склонах приходится переходить на методы преодоления подъемов скользящим, беговым и ступающим шагом.

Во всех этих методах нет фазы свободного скольжения и фазы скольжения с выпрямлением ноги. При подъеме скользящим шагом фазы скольжения и стояния лыжи по медли приблизительно одинаковы. При преодолении подъемов хоть каким методом великое значение имеет активная работа рук, что убавляет возможность проскальзывания лыж при увеличении крутизны подъемов.