Как вы считаете, подходит ли этот текст для проекта по физической

Как вы считаете, подходит ли этот текст для проекта по физической культуре? Если нет, то сможете дополнить его или уменьшить, буду вам очень признательна!!!

Давно увидено, что неорганизованные люди устают обычно еще прытче, чем люди подтянутые и дисциплинированные. Светло также, что и эффективность работы и учебы у организованных людей безгранично выше, и ублажения от своего труда они получают еще больше. Заключительное событие имеет конкретное отношение к состоянию сердитой системы, а стало быть, и к хорошему здоровью.

До этого чем приступить к хоть какому делу, постарайтесь как можно светлее найти свою цель, составить (хотя бы на уровне мыслей) план работы, представить, сколько на нее уйдет медли.

Чтоб работа (физическая и умственная) была высокопродуктивной, усилия необходимо наращивать постепенно, соблюдать обыкновенный ритм работы. Очень высочайший, как и слишком низкий, ритм прытче вызывает утомление. Увидено, что низкая производительность труда обычно наступает не от тяжеленной работы, а от неумения правильно организовать её. В работе необходимо соблюдать обыкновенную последовательность и системность. Ежедневная тренировка вырабатывает и закрепляет навыки и привычки. Без периодических упражнений способности равномерно утрачиваются и трудоспособность уменьшается.

В прямой связи с гигиеной труда и отдыха находится собственная гигиена. Утренний туалет зарядка, умывание холодной либо прохладной водой, очистка зубов издавна теснее, надобно считать, стал обыкновенным для каждого школьника. Простые способности собственной гигиены не только подсобляют сохранить сильное здоровье, но и заряжают бодростью и хорошим настроением.