в чём заключается соблюдение водно-солевого режима.Какое значение для организма он имеет?

Концентрация солей в организме человека-это актуально важный механизм, который поддерживает внутреннюю среду тела человека. Соли содержатся во всех клетках и жидкостях организма. Из-за нарушения водно-солевого размена может нарушиться работа многих органов, но в тоже время приводит к сдвигу баланса.
Содержание солей регулируется в основном почками, под руководством центральной нервной системы. Процесс поступления в организм человека воды и солей, их впитывание, рассредотачивание по организму и выведение величается водносолевым балансом. В сутки человеку нужно потреблять 2-2,5 литра воды. Приблизительно столько же воды организм человека за день утрачивает: почки выводят 1-1,4 л, кишечный тракт 0,2 л, кожные покровы 0,5 л, легкие 0,4 л.Причин нарушения водно-солевого баланса может быть много. При веской кровопотере уменьшается объем циркулирующей крови и врубается механизмы компенсации, что приводит к высочайшей концентрации солей, накопляемости воды и возрожденью объема воды в сосудах.Почечная недостаточность ведет к увеличению объема жидкости в организме. Нарушение обычной работы почек увеличивает концентрацию солей в крови, что приводит к нарушению работы клеток организма.Многократная рвота, завышенная потливость, понос, панкреатит приводят к утрате ионов хлора (солей), а также к потере воды через кожные покровы. Неконтролируемый прием мочегонных препаратов сказывается на размене воды и солей.Употребление большого количества соли, почечнокаменная хворь сопровождаются нарушением работы мочевыводящих путей.Если человек длинное время находится без сознания, то недостаточное обеспечение водой и солями человека также приведет к нарушению баланса.При завышенной проницаемости сосудов в организме скапливается соль и вода, с их выведением организм совладевает плохо.Основной признак нарушения водносолевого баланса чувство жажды, отеки, обезвоживание организма. Вероятно нарушение кислотно-щелочного баланса, снижение артериального давления, аритмия сердцебиения. Эти задачи могут привести к суровым осложнениям: коллапсу, остановке сердца. Потому нужно впору обратиться к врачу.Для профилактики нарушения и восстановления водно-солевого баланса рекомендуется употреблять последующие продукты: овсяная каша, бананы, куриная грудка, морковь. Из напитков: апельсинный и виноградовый сок. Но правильное исцеление и диету сумеет назначить только квалифицированный специалист.