По физ-ре помогите необходимо Реферат на тему зимние эстафеты на улице

Разные движения и упражнения на свежем воздухе являются действенными средствами закаливания детей. В природных (уличных) критериях движения деток становятся более естественными и непосредственными.

Зимой, в прохладное время года, продолжительность присутствия малышей на воздухе очень зависит от правильной организации их деятельности, от того, чем они занимаются: бродят от дерева к дереву либо играют, двигаются и забавляются. Чем больше разных приспособлений находится на участке для прогулок, тем интереснее и разнороднее можно проводить время. Если летом без специального оборудования для некоторых игр не обойтись, то зимой всегда можно использовать снег, из которого можно построить горки, снежные валы, снежные фигуры, мишенями могут служить деревья, стенки и т. д.

Многие летние подвижные игры можно использовать и зимой: Салки, Колдунчики, Гуси-лебеди и т. д., но есть громадное количество игр, которые предусмотрены конкретно для снега и льда, что предполагает зимнее время года (желая упражнения и забавы на коньках можно использовать в хоть какое время года, ведь на данный момент работает много катков), но даже катков со льдом зимой становится намного больше (заливаются хоккейные коробки), потому для коньков зима тоже является более благосклонным периодом. Во многие забавы зимой играть намного занимательнее, чем в хоть какое иное время года. Дети всегда с радостью встречают снег, а уж если им предоставляется возможность с ним поиграть, то они просто в экстазе. Нужно только следить за их состоянием, чтобы у всех была подходящая одежка и чтоб никто не промерз. Словесное сопровождение в забавах можно не применять совсем, чтоб малыши на улице не застудили горло. Свисток тоже часто употребляется на улице, ведь на морозе особо не накричишься, только не стоит брать стальной свисток, который может примерзнуть к губам. Также не стоит злоупотреблять прыжками со снежных валов или комков, поэтому что ноги обязаны быть превосходно размяты и нагреты, по другому ребенок может получить травму. (Каждый, наверняка, попадал в такую ситуацию, когда, спрыгивая казалось бы с низкого препятствия, ощущал сильную боль в ноге или ногах. Зимой такая ситуация может случиться в любое время: чуток-чуток ребенок постоял, и ноги уже не готовы к прыжкам. Так что следует быть очень внимательными.)

Эти забавы могут быть применены не только на уроках физической культуры, но и на прогулках, в походах, зимних веселиях.

Если ощущаете, что малыши относятся к забаве прохладно или вообще играть в нее не желают не размышляйте, что виноваты малыши, полностью возможно, что забава в данной вариации для их не подходит, вот и все. Так что всегда стоит пробовать что-то новое и экспериментировать.