Какие меры можно предпринять для того, чтоб приучить деток к здоровому

Как мы знаем, дети очень обожают играть, Поэтому чтоб их заинтриговать, необходимо всё сделать в форме забавы. Так, к образцу, чтоб приучить их к здоровому образу жизни, необходимо непрерывно проводить какие-то конкурсы, соревнования, что-то такое, что сможет с мотивировать вашего ребёнка.  Для начала можно брать какие-то базисные вещи, тоесть присел 5 раз получил какой-то приз, но на протяжении, к образцу, недели.  У ребёнка обязательно должен быть календарь, в котором он будет зачеркивать деньки. Изначально за этим нужно следить, но далее ребёнок будет приучаться к самостоятельности, тоесть вы обязаны с ним об этом побеседовать и он будет сам заниматься своим здоровьем, работаем на правдивость. Лучше сделать зарядку в определенное время, чтоб иногда вы могли неожиданно зайти и спросить: "А что ты делаешь?".  Ни в коем случае не наказывайте за невыполнение зарядки либо чего-то иного. Спорт должен ассоциироваться с радостью! Фортуны!