Оказывает влияние ли питание на репродуктивное здоровье человека.Ответ обоснуйте

Может воздействовать. Употребление вредных товаров, алкоголь, курение на клеточном уровне вредно не только для беременных женщин, но так же для обоих родителей,которые когда нибудь собираются стать родителями. Употребление всего перечисленного выше в состоянии изменить днк.
Женский и мужской организмы работают по-различному, у их различный гормональный фон, потому, окончательно, отличаются и их потребности. Но только в деталях, а в основном они схожи. И мужскому, и женскому организму обязательно нужны настоящие животные белки мясо, рыба, яичка, молочные продукты. В мясе у парней потребность выше, чем у дам, поэтому что там содержатся вещества, способствующие репродуктивным функциям мужской половой системы. Дамам полезнее молочные продукты и рыба, чем мясо. Эти продукты поддерживают женскую репродуктивную систему. Хотя мясо дамам тоже необходимо, но в наименьшей ступени, чем мужикам. Всем полезны овощи, плоды, ягоды, зелень конкретно в их составе есть вещества, специфично действующие на мужской и дамский организмы.
Даме очень вредоносно ошибочное кормленье, которое тоже может привести к разбалансировке гормонального статуса и нарушению репродуктивного здоровья. К неправильным привычкам кормленья относится недостающее употребление йодсодержащих продуктов, поэтому что глубочайший недостаток йода может привести даже к бесплодию. Также неблагоприятным фактором является отказ от морепродуктов, от морской рыбы в частности. Рыба является не только источником белка и микроэлементов, рыба это источник полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, играющих очень главную роль в процессе беременности. И конечно же, курение и алкоголь невозможно вредят женскому организму и категорически противопоказаны при беременности либо ее планировании. так же отказ от обыкновенного рациона и диеты очень плохо сказываются на репродуктивном и обыкновенном здоровье. Так же вегатерианство не особо превосходно сказывается на здоровье. Растительные белки не так хорошо расщепляются, и кроме того, они не содержат настоящий состав незаменимых аминокислот, которые нужны для многих актуально главных процессов в организме. Полный отказ от товаров животного происхождения не содействует также наступлению беременности и ее нормальному течению, потому что женский организм не получает такие важные вещества как кроветворные микроэлементы, доступные формы железа, меди, цинка, содержащиеся преимущественно в мясе.