мини доклад на тему ведения мяча о броски в боскетбольное кольцо.3класс.безотлагательно

Ведение мяча (дриблинг) метод перемещения баскетбольного мяча по площадке после передачи.

Ведение мяча технический прием, пользуясь которым каждый игрок без помощи других может двигаться с мячом по площадке на неограниченное расстояние.

Ведение мяча в баскетболе содержится в перемещении игрока с мячом по площадке и одновременным совершением попеременных отскоков мяча от пола при помощи одной руки. Проще разговаривая, Вы стучите мячом по полу, а он отскакивает и возвращается вспять. Техника ведения мяча в баскетболе не сложная, но хорошо вести мяч подчиненно не каждому игроку. Дело в том, что соперник в любую секунду может отобрать его у Вас либо просто вышибить. Ведение баскетбольного мяча предпочтительно используется для того, чтоб перевести его на чужую половину или совершить обыгрыш соперника с следующим видном мяча. Выводят мяч средством дриблинга для того, чтоб минимизировать риск потери при длинноватой передаче и дать время товарищам по команде занять позиции на чужой половине поля.

Техника ведения мяча содержится в последующем: мяч направляется вниз только кистью руки с обширно расставленными не напряженными пальцами. Рука в локтевом суставе почти недвижна. Для сохранения маневренности при ведении мяча важную роль играет работа ног. Ноги обязаны быть немножко согнуты в коленях и хорошо пружинить. На прямых ногах трудно прытко вести мяч и особенно тяжело без пробежки тормознуть либо поменять направление движения.

Высококачественное владение техникой ведения мяча добавит Для вас универсальности, как игроку и дозволит сделать намного более суровую опасность сопернику.

Обучение ведению мяча - постоянная практика. Чем больше Вы водите мяч, тем лучше это у Вас будет получаться. Это 1-ая истина. 2-ая правда заключается в том, чтобы водить мяч не смотря на него. это необыкновенно главно для разыгрывающих, которые могут вести мяч и одновременно рассматривать ситуацию на площадке, чтобы мгновенно отдать пас либо скомандовать комбинацию. Для того, чтоб быстрее выучиться дриблингу в баскетоле необходимо также делать различные упражнения.