задание по физкультуре упражнение с описанием упоров
Задание по физической культуре упражнение с описанием упоров
Задать свой вопрос1 ответ
Семик Роганян
1. Прыжки на обеих ногах, сопровождая их движениями согнутых рук; акцентируя каждый 2-ой-4-ый прыжок; исполняя прыжки с поворотом на 90180.2. Прыжки с вращением краткой скакалки вперед и вспять: на обеих ногах с промежным прыжком и без промежного прыжка; на одной ноге, иная согнута назад.3. Прыжки с внедрением гимнастической лавки: соскок и в темпе отскок; соскок и в темпе вскок на лавку (вспять-вперед боком на лево и вправо, с поворотами); прыжки через лавку (прямо с следующим прыжком поворотом, боком на лево и на право).4. Из упора присев встать на правую, левую вспять, руки вверх-в стороны, прогнуться, глядеть прямо. То же, но встать на левую ногу.5. Лежа на животе, руки вверх-в стороны прогнуться, поднимая прямые ноги и руки вспять6. Из упора присев, вставая, прыжок ввысь прогнувшись, руки ввысь-в стороны приземление в полуприсед, спускаясь на полную ступню и храня равновесие.
, оставишь ответ?
Похожие вопросы
-
Вопросы ответы
Новое
NEW
Статьи
Информатика
Статьи
Последние вопросы
Предприятие по производству с/хоз продукции на производство затратило 3527000 руб Валовый
Разные вопросы.
Математика, задано на каникулы. ВАРИАНТ 1004
НОМЕР 1,2,3,4,5,6,7,8.
Математика.
Имеются три конденсатора емкостью С1=1мкФ, С2=2мкФ и С3=3мкФ. Какую наименьшую емкость
Физика.
Из точки м выходят 3 луча MP MN и MK причём
Геометрия.
выпиши в свою тетрадь те правила этикета которые тебе не были
Разные вопросы.
Анна хорошо учится у неё много подруг свободное от учёбы время
Обществознание.
10) Килограмм конфет дороже килограмма печенья на 52 р. За 8
Математика.
Во сколько раз число атомов кислорода в земной коре больше числа
Химия.
Составить монолог от имени дневника двоечника 7-10 предложений
Русский язык.
Рассматривая литературный язык как сложное взаимодействие книжного языка и разговорного,В.И.Чернышёв горячо
Разные вопросы.
Облако тегов