Напишите пожалуйста наименования всех базисных движения House dance. Очень очень необходимо

House dance просто выяснить по замудренным прытким и энергичным движениям ног, сочетающимися с плавным и расслабленным грувом в корпусе. Кажущая легкость и расслабленность исполнителей house - это итог длинных занятий, которые дозволяют им не только впечатлить окружающих, но и получить настоящее удовольствие от собственного движения и слияния с музыкой. Будучи социальным танцем, то есть таким, который формируется на вечеринках, house вобрал в себя элементы огромного количества направлений, которые подарили ему богатое обилие движений и методов самовыражения. Немаловажную роль в формировании хауса сыграли африканские и латиноамериканские танцы, боевые искусства, vogue, waacking и брейкинг. По мере того, как с конца 80-х годов многие хип-хоп танцоры начинали увлекаться house, этот стиль поглотил в себя многие составляющие хип-хоп культуры, которые отразились как на его танцевальной базе, так и на музыке, в подаче, терминологии и даже манере одеваться. В базе хауса лежит импровизация, а музыкальный ритм диктует быстрые трудные движения ногами и характерные плавные движения корпуса. База house dance состоит из трех главных частей - footwork (футворк),  jacking (джекинг) и lofting (лофинг): Jacking волнообразный грув корпуса, котоый начинается с таза и принуждает тело качать в ритм музыки, дозволяя танцору двигаться всем телом и держать под контролем центр тяжести. Это движение можно считать основой house dance, в его честь названо множество house-треков:  Jacking all night long , This is jack house, Time to jack, Jack your body и иных.Footwork самая прыткая часть house dance. Футворк (дословно - "работа ног") - это композиции движений ног, прыжков и вращений, которые house одалживал из самых различных стилей, таких как  tap (тэп, чечетка), сальса, breaking (брейкинг) и, конечно, африканских танцев.Lofting медлительная и "тягучая" партерная часть house dance, обогатившая его из нью-йорского клуба The Loft, откуда и получила свое название. Затяжки, волны и акробатика из лофта пришли из бибоинга и капоэйры.