рефират для физкультуры на всякую тему

На тему - Лыжи пойдёт?

Или Бег?

На тему Бег, всё понятней..

           Реферат : Бег
Бег - это всем знаменитый метод ускоренного передвижения,древний вид состязаний и спорта.Нас же в первую очередь интересует как один из лучших и универсальных видов физкультуры.Но к аэробике относится не любой бег,а только тот,который запускает и поддерживает аэробный процесс энергообразования.Потому почти все зрелищные виды спортивно-соревновательного бега - спринт,эстафеты,бег с препятствиями на краткие и длинноватые дистанции - это не аэробика.Аэробика в спортивном беге - это как минимум 10 км и марафон.А в физической культуре это длительный медлительный джогинг либо трусца по-русски.Но это совсем не значит что прыткий бег для физкультурных целей  бесполезен.Просто прыткий бег - это не аэробика.Хотя понятие "скоро" и "медленно" очень персональны.
Бег не только один из самых эффективных видов физкультуры,но и один из самых доступных.