Реферат на тему: Почему нельзя пить и курить ( Попрытче пожалуйста!

Курение и потребление алкоголя несовместимы со здоронвым образом жизни.
Академик Иван Петрович Павлов сказал: "Не пейте вина, не огорчайте сердечко табачищем - и проживете столько, сколько жил Тициан" (Тициан, превосходный итальянский хундожник, прожил 99 лет и погиб от заболевания чумой). Сам Павлов не пил вина и прожил 87 лет.
Каждый курильщик, потребляющий в денек 20 сигарет, добнровольно уменьшает свою жизнь на 5 лет, каждая выкуреннная сигарета "стоит" ему 5 с половиной минут жизни. Смертность среди курильщиков в среднем на 50 процентов выше, чем посреди некурящих.
"Капля камень точит" - так говорит народная поговорка. Дейнствительно, любая выкуренная сигарета оставляет определеннный след в организме. В итоге рано или поздно у курильщиков появляются патологические конфигурации в дыхательных маршрутах, сердечко, сосудах, желудочно-пищеварительном тракте, что приводит к развитию тяжелых болезней и укорачивает жизнь.
По данным доклада Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ежегодно курение является предпосылкой смерти 1-го миллиона человек. В докладе подчеркивается, что вскоре на ленчение хворей, возникающих в итоге курения, будет раснходоваться больше средств, чем на исцеление "обычных" бонлезней в развивающихся странах, к примеру заразных. По данным евро отделения ВОЗ, в 1982-2000 годах в одной только Европе курение будет предпосылкой смерти 10 миллионов ченловек от таких болезней, как рак легких, хвори сердца и эмфизема.
Курение - одна из основных причин возникновения раковых болезней в США. Здесь в среднем 85 процентов болезней раком легких вызывается этой вредной повадкой. Число больнных посреди курильщиков более чем в два раза
превосходит подобный показатель среди тех, кто не курит.
Установлено, что алкоголь разрушающе действует на все сиснтемы и органы человека. В результате периодического употнребления алкоголя развивается комплекс болезненного пристрастия к нему, выражающейся в утрате чувства меры и контроля над количеством употребляемого алкоголя, нарушении деятельности центральной и периферической сердитой системе и функций внутренних органов, изменение в психике, и возникающее при приеме алкоголя (возбуждение, утрата сдернживающих воздействий, подавленность, и т. д.), обуславливает часнтоту самоубийств, совершаемых в состоянии опьянения. По даннным официальной статистики, в Великобритании 70 процентов самоубийств совершается в состоянии опьянения. По официальнным статистическим данным, в США раз в год регится 400 тысяч травм, происшедших в состоянии опьянения.
На данный момент все больше возникает людей, подчеркнуто отрицательно относящихся к спиртному и табаку. Они вводят в моду - хорошую моду - подтянутость, спортивный вид, простоту и воспитанность в общении с окружающими, ориентируются на здоровый образ жизни, работу, которая развивала бы творческие задатки и водила к реализации возможностей. И тем самым протинвостоят ослабляющим волю и отупляющим ум повадкам.