Перечислите гигиенические требования, которые необходимо соблюдать на упражнениях по плаванию.

За 15 минут до начала занятий в бассейне: 1.Вымыться под душем с гелем для душа и шампунем для волос.2.Обследование медсестрой видимых участков тела перед заходом в воду.3.После окончания занятий гигиенический душ с гелем для душа и шампунем для волос.

а для чего на плавание шампунь?\

Я хожу на секцию плавания.Там такие требования.Ещё надобно губку-мочалку для мытья тела.Тренер всё это проверяет,если нету,то не пустит на занятия.

Самое главное гигиеническое управляло-это соблюдение собственной гигиены.За 15 минут до начала занятий нужно кропотливо вымыться под душем с гелем для душа и шампунем для волос,используя губку или мочалку.На голову нужно надеть шапочку для плавания.После окончания занятий также непременно принять душ с  гелем и шампунем,чтоб смыть хлорированную воду бассейна.В критические деньки девицам и дамам занятия в бассейне воспрещены.