что такое грандбатман

Что такое грандбатман

Задать свой вопрос
2 ответа

это танцивальное искуство

Гранд батман жете grand battement jet

Этот большой батман отлично содействует, развивает выносливость и мышечный корсет. Гранд батман жетэ предугадывает бросок ноги на вышину 90 градусов и даже выше, но на начальном шаге превосходнее ограничиться прямым углом. Движение допускает отклонение корпуса на опорной ноге вперед, когда рабочая нога совершает взмах вспять, и наоборот корпус наклоняется вспять при подъеме ноги вперед. Когда совершается подъем ноги в сторону, корпус обязан оставаться в том же положении.

Упражнение выполняется из 5 позиции. Рабочая нога сильным движением подымается ввысь, находясь напряженной и вытянутой. Потом спускается на носок, и лишь позже стопа подводится к стопе опорной ноги. Допустимо совершить несколько поднятий ноги, не возвращая ее в исходную позицию.

, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт