Ребят,помогите доводы НА Германском "за" и "против" диеты

Essen auf der Flucht, Stress bei der Arbeit, und als Folge - Gewicht und verderben das Aussehen der Falten von Fett. Um eine gute Figur zu erhalten und die Ruhe des Geistes zurckkehren, kommt immer wieder die Menschheit mit einer Vielzahl von Programmen Normalisierung des Gewichts. Die Namen der populre Diten in aller Munde, und etwas zu verbergen, sind die Autoren nicht nur moralisch, sondern auch Material Dividenden aus ihren Erfindungen im Bereich der Ditetik. Also, bevor Sie sich von einer der trendigen Diten sollten sorgfltig prfen, nicht nur seine Vorteile, aber auch Nachteile hinreien lassen.
 
Dies wird Ihnen helfen, die vorgeschlagene Art und Weise, Gewicht zu verlieren adquat bewerten, nicht mit dem Versprechen versucht, 10 Pfund in der ersten Woche zu verlieren und, am wichtigsten, nicht schaden Ihre Gesundheit werden.BlutgruppeMowgli Ruf "Wir sind das gleiche Blut - Sie und ich" eine neue Bedeutung gewonnen Dank an Dr. Peter D'Adamo. Seine Gewichtsverlust-Programm auf der Grundlage der Tatsache, dass die Macht des Menschen, um mit seinem Blut direkt betroffen. Die lteste Arzt betrachtet die ersten (Null nach West Klassifikation) Blutgruppe. Unsere Vorfahren waren Jger, hat einen starken Krper und einen starken Verdauungssystem und damit fr Menschen mit dieser Blutgruppe (und es gibt in der Welt, ber 33%) ist die natrlichste Art der Nahrung, auf der Grundlage der Verzehr von groen Mengen an Protein - Fleisch, Leber. Kann (neben Zitrusfrchten, da sie den Suregehalt des Magensaftes zu erhhen) Fisch, Meeresfrchte, Gemse, Obst. Roggenbrot, und dann auch nur in begrenzten Mengen. Drinks - grner Tee, Tee mit wilden Rose, Minze und Limette. D'Adamo empfiehlt nicht, trinken Kaffee, alkoholfreie Getrnke (manchmal kann man Wein und Bier), Tee mit Johanniskraut, Echinacea und Erdbeerblatt. Sollte Getreide (vor allem Weizen und Haferflocken) und Kohl (auer Brokkoli) begrenzt werden, Bohnen, Gurken, Ketchup und Zucker ganz ausgeschlossen. bung gezeigt "Hunters" - intensive Joggen, Skifahren, Schwimmen, Aerobic.