Помогите пожалуйста упр 500

МММ
С точки же зрения здоровья нации главен не спорт, а физическая культура.

Cпорт усиливает здоровье цивилизации, подсобляет стать сильным, проворным; спорт это хороший досуг, веселие; он укрепляет мир и дружбу.

Мы обязаны дать людям нужные познания, как беречь, как укреплять здоровье. Пока этого никто толком не знает. Есть много специалистов по хворям. Нет ни 1-го по здоровью.

Многие считают спорт негодным занятием. Я не только не согласен с этой точкой зрения, но и готов доказать, что спорт это здорово.
Я не могу для себя представить, как можно прожить без спорта, не кататься на лыжах и не купаться. Ведь спорт это примечательно. Он подсобляет стать бодреньким, радостным и неунывающим.
Спорт это не только рекорды, очки, секунды, победы и поражения. Спорт это веселие, одинакового которому нет.
Я думаю, что без спорта нельзя.
Допустим, пришла зима и вместе с ней пришли различные веселия, забавы: лыжи, коньки, хоккей, а если бы их не было, то и жизнь была бы скучноватой.
Я рассуждаю о спорте только как о весельи, не разговаривая о иных его достоинствах. Он подсобляет стать сильным, здоровым, отважным. Спорт закаляет человека на физическом уровне и духовно.