Помогите безотлагательно, пожалуйста!!!Эссе о здоровом кормлении

Мы живём в такое время, когда ритм жизни не дозволяет нам качественно и в положенное время употреблять еду. Мы, утоляя голод, рассчитываемся за это своим здоровьем, приобретаяразличные заболевания. В связи с этим понятие "здоровое кормленье" приобретает актуально важный смысл, подсобляя человеку прожить длинную и счастливую жизнь. Здоровое кормление-это процесс поступления в организм человека и усвоения им веществ нужных для энергетических издержек, без нанесения ущерба организму. Кормление человека это один из причин наружной среды, который влияет на здоровье, трудоспособность и продолжительность жизни. Плохое, ошибочное кормление приводит к нарушению функций отдельных органов и к общему ослаблению организма -истощению и др. Дефицитность кормления неподражаемо негативно сказывается на детях, задерживая их рост, физическое развитие. Лишнее кормленье содействует нарушению размена веществ. Для здорового кормленья очень главен режим - каждодневный приём еды в требовательно определённое время. Из всего этого делаем вывод, что кормиться надо верно, чтобы не навредить самому для себя.