Сочинение * советы самому для себя " как стать фаворитом школы по

Так как сама пловец, помогу с радостью)
плавание -довольна таки сложный вид спорта, в нем нужно ловкость, растяжка, выносливость, скорость и окончательно же терпение. все это не так то просто. Чтоб развить все выше перечисленные свойства, стоит уделить особенное внимание упражнениям на суше-офп. ( обще-физическая подготовка)
да-да, как это удивительно звучит, пловец, но обязан работать на суше... с этого все и начинается. суша- не неотъемлемая часть подготовки пловца, ей он обязан уделять не меньше медли, чем в воде. что бы стать фаворитом школы, стоит проявить стойкость, и упорно трениться, не пропускать тренировки и внимательно слушать тренера. тогда фуррор оборотится к вам )