Помогите пожалуйста: Напишите эссе-рассуждение на тему: Почему спортсмену-зимнику особенно

Люди, которые занимаются спортом, ведут особый образ жизни. У их есть взыскательный график занятий, отдыха, и конечно же, режим кормления. Спортсмены, в отличии от тех, кто спортом не занимается, несут намного больше энергозатрат и, часто, очень великие нагрузки. Для хоть какого человека, занимающегося спортом, главно, что бы его рацион был довольно калорийным, максимально разнородным и здоровым. Чтоб добиваться результатов спортсменам нужно уметь корректно выбирать нагрузку и восстанавливаться после занятий. Всем знаменито, что главным источником энергии человека является пища, поэтому правильное питание это база восстановления для любого спортсмена.