помогите вычеркнуть из предложений лишние слова:1)Основная сущность теории струн..2)Выделите

Помогите вычеркнуть из предложений лишние слова:
1)Основная сущность теории струн..
2)Выделите минуту медли,чтоб задать для себя эти вопроса
3)Наилучшие памятные сувениры в Барселоне: секретные магазины и рынки
4)Он предугадал все это заблаговременно,потому подстраховался
5)Планы на вечер:настольная забава и просмотр кинофильма
6)Всегда иди вперед и не отступай вспять