Составить текст рассуждение тема: Для чего ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ

Тело человека создано природой для неизменного движения. Если вы поглядите на себя в зеркало, то увидите, что ноги идеальный инструмент для ходьбы и бега, руки для хватания, бросания, гребли во время плавания.

Отсутствие физической активности приводит к тяжёлым последствиям: ухудшению выправки, фигуры и наружного вида в целом, увеличению артериального давления, хрупкости костей, болезненности и дряблости мускул.

Человек быстро устаёт, что не содействует хорошему настроению и самочувствию. Очень нередко появляются симптомы депрессивного состояния. Дневной норной для каждого человека является преодоление 15 тыщ шагов. Это количество равняется к 10 км.