Сочинение на тему почему надобно заниматься спортом

Как сказал один большой человек: "В здоровом теле - здоровый дух." Но что бы тело было здоровым, оно непрерывно должно быть в движении. А это неизменное движение, в котором работают все группы мускул, можно добиться лишь спортом. Спорт развивает тело, восстанавливает иммунитет, тренирует мускулы, не дает развиваться хворям, которые появляются из-за излишнего веса, поэтому что благодаря спорту, этого лишнего веса у вас просто нет. Но если у человека нет желания заниматься спортом, для этого есть утро, когда можно исполнять упражнения, и тем самым не давать собственному телу облениться, либо гулять по городу, желая бы по часу в денек, поэтому что свежайший воздух и ходьба тоже очень полезны для нашего организма.