Сочинение на тему "Здоровый образ жизни".10-15 предложений.7 класс очень надобно....

  Здоровый образ жизни может вести далековато не каждый человек, но он безусловно может дать свои результаты.

  Для этого не так много нужно. Каждое утро просыпайтесь пораньше и делайте утреннюю зарядку. Выполняйте несложные гимнастические упражнения и занимайтесь бегом. Обливайтесь прохладной водой - это очень тонизирует тело.

 Не курите и не злоупотребляйте алкоголем. Откажитесь от жирной еды и пытайтесь не есть на ночь. Ходите в спортцентры. Там бегите на беговых дорожках, качайте пресс и подымайте штангу. Там же, для полной и правильной отдачи от занятий, можно взять инструктора.

  Играйтесь в бадминтон, теннис, занимайтесь дзюдо и катайтесь на горных лыжах.

  Если вы будете следовать этим легким правилам, вы будете стройны, молоды и хороши собой! 

  Будте активны и неунывающи, помните что в здоровом теле - здоровый дух!!!