составь текст на тему Как сохранить зубы бодрствующими? Опорные слова: фрукты

Необходимо быть фрукты и овощи это полезные продукты чтоб сохранить зубы.Не нужно грызть ногти зубы от этого будут портиться .Нужно быть меньше сладгоко это разрушает ваши зубы Зубы нужно вычищать утрой и ночкой чтобы соблюдать верховодила.Зубы необходимо вычищать зубной пастой .Проверять зубы у дантиста необходимо 2 раза в один год.

Для того чтоб зубы были бодрствующими надобно есть меньше сладкого, насыщаться овощами, фруктами и вычищать зубы с утра и перед сном, чтобы не ходить к дантисту вырывать зубы, а просто проверить как со здоровьем зубов.