Помогите пожалуйста, необходимо сочинение на тему ведение дневника (что-то типо дневник

Мой ежедневник не так прост,но только он знает,то,что не знает вообщем никто из других,ему я могу доверится конечно,он как блокнотик,только с замочком,ключ,непрерывно у меня.Но,если его прочтут,я огорчусь,он-мой друг,он-то,о чем никто не знает.А означает,и не обязан знать.

1. Дневник позволяет достигать поставленных целей

Неважно какая цель обязана быть записана. Незаписанная цель может просто вылететь из головы, и вы сходу забудете о том, что желали. Записанная же цель обретает силу, откладываясь  вашем подсознании. Когда вы записали цель, мозг сам начинает искать пути ее достижения, прямо как автопилот. Спросите у людей, которые не достигнули собственных целей: были ли цели записаны в большинстве случаев ответ: нет. Против, большая часть людей, достигающих желанных результатов всегда имеют перед глазами записанные цели. Записывайте цели в собственный ежедневник: на 5 лет, на год, на месяц, на неделю, на следующий день успех будет гарантирован.

2. Ведение дневника наращивает уровень вашей осознанности

Записывая каждый денек свои размышления, наблюдения и замечания, мы получаем возможность посмотреть на себя со стороны; еще раз пошевелить мозгами над тем, живем ли мы той жизнью, которой желаем жить, делаем ли те вещи, которые желаем.

3. Ежедневник помогает сохранить ваши превосходные идеи

Согласитесь, что нас всех время от медли навещают превосходные идеи. Но, или мы заняты, или под рукою нет карандаша, или мы теснее собираемся идти дремать. Сколько же превосходных идей исчезает таким образом? Не допустите, чтобы это происходило и с вами поглядите на гениев, таких как, к примеру, Леонардо да Винчи, - он вел дневник.

4. Ведение дневника повышает самодисциплину

Когда в дневнике вы записываете план дел на последующий день, возможность того, что вы все сделайте, намного больше, чем если бы вы все держали в своей голове. От написанного собственной рукою пробежка в 7.00 теснее не избавляться.

5. Ежедневник подсобляет превосходнее объяснять идеи

Ведя ежедневник, вы становитесь писателем, журналистом, который обрисовывает жизнь 1-го очень интересного и хорошего человека Вас. Таким образом, вы совершенствуете свои навыки письма и ораторские способности.

6. Ведение дневника дозволяет использовать прошедший опыт

Пролистывая ежедневник, мы можем посмотреть на все те вещи, которые с  нами происходили в прошлом. Этот бесценный опыт мы можем использовать в истинном и в будущем.

7. Ведение дневника дозволяет укрепить уверенность в для себя

Поглядите на все то, чего вы теснее достигли,  начиная, скажем, с рождения! Во-первых, вы теснее родились и выучились читать, если прочитали так далековато))

Когда я перечитываю собственный ежедневник, меня развлекает то, насколько те цели, которые я себе ставил несколько лет назад, кажутся мне забавными и простыми сейчас. Это присваивает мне заряд энергии и позитива каждый день.

Также вы сможете укрепить уверенность в для себя, исполняя обычное упражнение: каждый денек записывайте минимум 5 дел, которые вы выполнили и услаждайтесь плодами.

8. Ежедневник делает ваши действия на порядок более эффективными

В дневнике вы сможете записывать свой опыт за денек. Это дозволит для вас обрести опыт и мудрость, о которой только можно грезить. Представьте: в году 365 дней. Каждый денек вас посещают несколько открытий, озарений, несколько идей. Сколько таких нужный идей для вас в голову придет за год?

Например, в собственном дневнике вы можете записывать ответы на следующие вопросы:

Что у меня сейчас получилось хорошо?

Что я мог бы сделать по-иному?

9. Ежедневник подсобляет избавиться от негатива

Все положительные мысли, записанные на бумаге, получают силу. Нехорошие, напротив, утрачивают свою силу. Если за день у вас накопились нехорошие переживание, не нужно выливать этот райский нектар на родных и близких, поделитесь своими размышлениями с дневником.

10. Стань коучем для самого себя

Отвечайте в дневнике на важные для вас вопросы. Концентрируйтесь на том, что для вас вправду ценно в жизни. Обучайтесь глядеть на всякую ситуацию со стороны. И на себя иногда глядите тоже со стороны. Добивайтесь тех результатов, которых вы по-истинному заслуживаете. Ежедневник поможет для вас стать коучем для самого себя!