Выберите синонимы из предлагаемых в скобках рядов синонимов более подходящие по

Изберите синонимы из предлагаемых в скобках рядов синонимов наиболее подходящие по смыслу.
Одно из особенностей аквааэробики (является, можно считать, констатируется) исполнение упражнений в горизонтальном и вертикальном положениях тела на глубокой и маленькой воде. При этом (работают, движутся, бодрствуют) фактически все мускулы тела, что (провоцирует, облегчает, содействует) гармоническому развитию мускулатуры и глубочайшее диафрагмальное дыхание и взвешенное состояние тела- всё это (подсобляет, содействует, помогает) притоку крови к сердечку и в целом значительно (провоцирует подвижности в главных суставах. Давление воды на подкожное венозное русло (упрощает, поддерживает), его работу. Потому занятия аквааэробикой при подходящей дозировке (допустимы, вероятны, полезны) для людей с ослабленным сердечком и (рекомендуется, предлагаются, могут использовать) как одно из средств укрепления сердечно-сосудистой системы.
Упражнение 2
Замените однокоренные слова синонимами.
а) Спортсмен исполняет высочайший наскок и мощное прожимание трамплина. Выполнив приблизительно пол оборота вперед и полвинта, он скоро, с поворотом на лево, разводит руки в стороны и начинает группироваться. Выполнив ещё около 1,5 оборота, спортсмен отпускает ноги и резко выпрямляем их перед собой. в оборотную от вращения сторону. Выполнив несколько более 1,5 оборота вперед в сортировке, спортсмен отпускает ноги и одновременно с их разгибанием и выпрямлением тела делает живо винтообразующее движение руками.
б) Способы аутогенной тренировки описаны во многих особых, научно- знаменитых книжках и брошюрах. Тут мы опишем в общих чертах методику аутогенной тренировки, принятую в Столичной больнице неврозов.