Пожалуйста,помогите,заблаговременно огромное спасибо)По-истинному сильный и здоровый,

Пожалуйста,помогите,заблаговременно громадное спасибо)

По-истинному сильный и здоровый, уравновешенный человек не будет без нужды сказать громко, не будет браниться и употреблять арготических слов. Ведь он уверен, что его слово и так весомо. Наш язык это наиглавнейшая часть нашего общего поведения в жизни. И по тому, как говорит человек, мы сходу и просто можем судить о том, с кем имеем дело: мы можем найти степень интеллигентности человека, степень его психологической уравновешенности, ступень его возможной закомплексованности. Учиться хорошей, смирной, образованной речи надобно длинно и пристально прислушиваясь, запоминая, подмечая, читая и изучая. Но хоть и трудно это надобно. Наша речь наиглавнейшая часть не только нашего поведения, но и нашей личности, наших душ, разума, нашей возможности не поддаваться воздействиям среды, если она затягивает.
1. Сформулируйте тезис, выражающий общий смысл текста, и запишите его.