сочинению по теме Почему необходимо заниматься спортом пам памагите пажалуста

Быть тонким и сильным сейчас не просто полезно, но и популярно, потому многие юные люди навещают спортзал. Правда, можно заметить, что кое-кто тренится не столько ради улучшения здоровья, сколько ради своей красы. Но и в этом ничего отвратительного нет.

Водя активный образ, мы усиливаем собственный дух, становимся выносливее, у нас вырабатывается чувство ответственности, мы учимся идти вперед и не останавливаясь перед препядствиями. Физические нагрузки в нашей жизни увеличивают самооценку, мы становимся более уверенно в для себя и собственных мощах. К тому же мы получаем красивую осанку, подкачанное и подтянутое тело без излишних килограмм. А еще говорят, что спорт увеличивает ум