Помогите с сочинением 5 добросердечных советов самому себе))) заблаговременно спасибо)))

Я желал бы дать 5 добрых советов самому себе. 1-ый мой совет будет таким: не расстраиваться из-за нехороших отметок. Я имею такую особенность впадать в сильное унынье и угнетение даже получив тройку. Это мне мешает безмятежно жить.Так как пока я не исправлю отметку, я не могу успокоиться, все время переживаю и не могу забавляться и веселиться. Это меня тревожит. Мой 2-ой совет: не паниковать в тяжелых ситуациях. Я имею склонность к панике и сильному ужасу из-за того, что вдруг случается некая проблема, возникает неувязка и я начинаю мучиться, не зная что делать. У меня просто "спускаются руки", я не могу ни о чем мыслить, учащается пульс и кружится голова. Такие панические атаки меня тревожат и я должен выучиться с ними управляться. 3-ий совет: не мстить другим людям. Мне не нравятся люди,которые злобны и мстительны.Но сам я тоже могу поддаться этому чувству и начинаю строить хитрые планы, как отомстить обидчику.Это в корне не верно. Этого нельзя делать.Месть еще никому не приносила радости и не укрепляла здоровье. Я стараюсь сражаться с таким негативным ощущеньем, разрушающим меня изнутри. 4-ый совет: быть пунктуальным. Мне не нравятся люди, которые все время опаздывают на встречу, на уроки, на любые мероприятия.Но я сам могу опаздывать и все время выискать себе извиненья. Этого не должно быть. Я не хочу так поступать и умом это понимаю, но пока мне трудно с этим совладать. 5-ый совет самому себе такой: исполнять то, что обещал. С этим у меня совсем плохо обстоит дело. Я многое что обещаю и просто забываю об этом. Малюсенько что исполняю из того, что когда-то кому-то обещал. Меня это беспокоит и не дает почивать по ночам.Я не сдерживаю свои обещания и это гадко. Терпеть не могу тех, кто мне что-то пообещал и не сдержал слово. Я их осуждаю.И сам также поступаю, не задумываясь. Это тяжелая борьба с тем, чтобы выполнять обещанное. Часто мне это не удается сделать, то лень, то позднее, то считаю это не важным. Я бы хотел это изменить и быть человеком, который всегда исполняет обещанное. Вот эти советы я и желал бы дать для себя самому.Они полезны и главны. Если бы я их исполнял, моя жизнь стала бы проще и лучше.